21天心理健康知识打卡挑战！每天都有精美礼品赠送，更有百元大礼等你来拿！

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参加21天打卡挑战就对了！

21天打卡挑战，天天有惊喜

助你养成心理保健好习惯

还等什么，快来了解挑战规则吧~

为进一步加强对员工的心理健康关爱工作，营造健康良好的工作氛围和积极向上的生活心态。集团工会特举行“5·25心理健康知识打卡挑战”。

 活动内容 

根据每日打卡内容，在识别二维码后，回答相关问题。

 打卡时间 

5月17日-6月15日（周六日及端午节除外），活动日期外打卡无效。

 活动对象 

深圳园区全体员工。

 奖项设置 

每天随机抽取10名打卡员工获得精美礼品，连续21天打卡员工更有机会获得百元大礼。

 打卡细则 

① 关注“富士康工会”微信公众号；

② 在打卡开放时间内回复“打卡”两字至“富士康工会”微信公众号；

③ 点击弹出图片，扫描其中二维码进行打卡；

④ 每日17点更新题库；

⑤ 次日公布前一天获奖名单；

⑥ 5月31日起陆续发放奖品。

 奖品领取地点 

龙华C10一楼员工关爱中心；

观澜C24一楼员工关爱中心。

 联络窗口 

集团工会/周丽娟/560-25885。

 打卡入口 

长按识别下方二维码进行第一天知识打卡，赢取精美礼品。

【第一天打卡内容】

5·25心理健康日的由来

“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒人们“珍惜生命，关爱自己”。

核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

由于人们对心理健康概念十分模糊，甚至有误解，在生活中很多人常常忽略自己的感受和心理状态，内心十分痛苦又不能找到有效的办法及时解决，直到问题严重才重视。

“5.25”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。

5.25心理健康日原本是2000年针对大学生心理健康而发起的节日，经过不断推广和宣传，人们渐渐意识到在这个高速发展的社会，心理健康对每个人而言是十分重要的，目前5.25已在全国推广，慢慢发展为号召全民关爱自身心理健康的节日。

连续21天

做到坚持打卡

愿你遇见更好的自己~

如果你还有关于心理情绪上的疑问

也可以到员工关爱中心

与我们的心理咨询师聊一聊哦

在这里，没有轻视，没有偏见

你可以把我们当成树洞来倾诉

也可以把我们当成朋友来聊天

如果不方便见面

你也可以拨打员工关爱热线78585

或心灵热线560-25885

风里雨里，我们在这里等你